niedziela, 7 lutego 2016

Terminy treningów dla narciarzy-aktualizacja

Terminy treningów dla narciarzy:

- wtorek 09.02.2016 r. w godz. 18:00-20:00 trening odbędzie się na stoku w Gogołowie
- czwartek 11.02.2016 r. w godz. 18:00-20:00 na stoku w Gogołowie - TRENING AKTUALNY


- Przypominamy o wymaganym wyposażeniu na każdy trening: karnet na wyciąg, narty, kijki, kask, google.
- Zbiórka przed każdym treningiem o godz. 18:00 przy dolnej stacji wyciągu, obok budynku kasy wyciągu.

czwartek, 4 lutego 2016

Strzelec poszukuje trenerów/instruktorów.

Trenerzy piłki nożnej poszukiwani
Gminny Międzyszkolny Klub Sportowy "Strzelec" we Frysztaku (woj.podkarpackie, powiat strzyżowski, gmina Frysztak) poszukuje trenerów/instruktorów do samodzielnego prowadzenia zespołów:
  • Seniorzy kl. A (podokręg Dębica)
  • Juniorów starszych kl. okręgową Dębica
  • Trampkarzy starszych ( rocznik 2001)
  • grup dziecięcych ( rocznik 2007/2008 oraz 2004/2006)
Oferujemy:
  •  Praca na umowę zlecenie
  • Miłą współpracę.
  • Sprzęt sportowy dla trenera
  • Dobrą bazę z zapleczem sportowym
Wymagania:
  •  Instruktor/trener z licencją min. UEFA C ( z ważną licencja)
  • Dobry kontakt z dziećmi w wieku przedszkolnym i szkolnym, mile widziane doświadczenie zawodowe.
  • Praca w godzinach popołudniowych oraz weekendowych 
  • Energiczność, pogoda ducha, kreatywność.
Zainteresowane osoby proszone są o kontakt drogą mailową mateusd16@interia.pl

Wyniki zawodów narciarskich w styczniu!

17 styczeń 2016 r. - Przemyśl
Po kilku latach przerwy ponownie odbyły się zawody Podkarpackiej Ligi Dzieci i Młodzieży w narciarstwie alpejskim. W zawodach w Przemyślu wystartowało 180 osób. Poniżej miejsca uzyskane przez zawodników z Frysztaka:
Hania Szczęch - 7
Michał Witusik - 111
Olga Witusik - 5
Kasia Mikuszewska - 5
Adam Garncarski - 5

23 styczeń 2016 r. - Przemyśl
Kolejne zawody odbyły się również w Przemyślu. Były to Mistrzostwa Podkarpacia Family Cup.
W zawodach wystartowały Hania Szczęch i Kasia Mikuszewska, które zajęły 3 miejsca w swoich kategoriach wiekowych. W kategorii seniorów 6 miejsce zajął Marek Mikuszewski.

22 styczeń 2016 r. - Strzyżów
W Strzyżowie odbył się slalom o Puchar Wójta Gminy Niebylec, była to jednocześnie II edycja Ligi Podkarpackiej. W zawodach wystartowało 100 zawodników w dwóch przejazdach slalomu składającego się z 30 bramek.
Wyniki zawodników z Frysztaka:
Hania Szczęch - 6 miejsce
Kasia Mikuszewska - 4
Kacper Mili - 5
Michał Witusik - 3
Kasia Garncarska - 4
Dominika Mikuszewska - 3
Adam Garncarski - 3



środa, 16 grudnia 2015

Zielony Koszyk Cup

Zielony Koszyk Cup to impreza piłkarska, która ma na celu przede wszystkim rozwijanie pasji i talentów dzieci i młodzieży. Turniej ma na celu także propagowanie aktywnego wypoczynku i zdrowego stylu życia. Nie mniej ważnym przesłaniem jest współpraca placówek oświatowych, jednostek organizacyjnych gminy, klubów sportowych oraz przedsiębiorców. Łączy nas pomoc dla rozwoju młodych piłkarzy oraz popieranie lokalnego rynku usług. Zapraszamy wszystkich Państwa do kibicowania i współpracy.

Rozgrywki odbędą się na sali gimnastycznej Zespołu Szkół w Gogołowie 20.12.2015 r.

Rocznik 2007/2008 10.00-14.00
1. UKS „Wojak” Wojaszówka
2. MKS „Skarbek” Gogołów
3. GAP Frysztak
4. Aktiv-Pro
5. LKS „Team” Przecław
6. KS „Chemik” Pustków

Rocznik 2005/2006 - 14.30-18.30
1.MKS „Skarbek” Gogołów
2. GAP Frysztak
3.Aktiv-Pro
4. UKS „Wojak” Wojaszówka
5.UKS „Wilki” Wiśniowa
6. „Wisłoczek” Strzyżów

Organizatorzy:
MKS „Skarbek” Gogołów - kliknij tu
Zespół Szkół w Gogołowie - kliknij tu
GMKS „Strzelec” Frysztak - kliknij tu
Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku - kliknij tu

Sponsorzy:
P.W. Wenta Sp. z o.o. - Operator sieci handlowej Zielony Koszyk - kliknij tu









Patron medialny:


Opracowanie
Marek Armata

czwartek, 10 grudnia 2015

Badanie lekarskie dla członków sekcji narciarskiej


Obowiązkowe badania lekarskie dla członków sekcji narciarskiej odbędą się 16 grudnia 2015 r. (środa) w budynku GOSiR we Frysztaku o godz. 18:00. Posiadanie ważnych badań lekarskich jest niezbędne do uczestnictwa w zajęciach sekcji  w sezonie 2015/2016.

poniedziałek, 30 listopada 2015

Zapisy do Sekcji Narciarskiej na sezon 2015/2016!

Gminny Międzyszkolny Klub Sportowy Strzelec Frysztak zaprasza wszystkich zainteresowanych narciarstwem alpejskim a także: 
- nauką jazdy na nartach
- doskonaleniem techniki jazdy
- szkoleniem sportowym (GS+SL)
- spędzaniem aktywnie zimowego okresu w gronie rówieśników




Spotkanie organizacyjne na którym będzie można dowiedzieć się więcej na temat działalności sekcji oraz zapisać się, odbędzie się we wtorek 8 grudnia 2015 r. w budynku GOSiR we Frysztaku o godz 18:00.

Dotychczasowi zawodnicy obecność obowiązkowa!


Regulamin Sekcji Narciarskiej GMKS Strzelec Frysztak w sezonie 2015/2016:

1. Organizatorem zajęć jest Sekcja Narciarska GMKS Strzelec Frysztak ul. Sportowa 30, 
38-130 Frysztak

2. Członkowie sekcji są dzieci, młodzież i dorośli posiadający podstawowe umiejętności jazdy na nartach

3. Treningi będą odbywać się na stokach w Gogołowie lub Strzyżowie  1 lub 2 razy w tygodniu w godzinach wieczornych 18:00-20:00

4. Każdy uczestnik zajęć musi posiadać na zajęcia: karnet na wyciąg, narty, buty narciarskie, kask, kijki, gogle (nieobowiązkowo) 

5. Uczestnicy zajęć dojeżdżają na stok we własnym zakresie, zajęcia rozpoczynają się o 18:00 przy dolnej stacji wyciągu rozgrzewką. Zajęcia kończą się ok. 20:00 przy dolnej stacji wyciągu.

6. Wpisowe na cały sezon wynosi 180 zł za jedną osobę. Płatność za drugą osobę z rodzeństwa wynosi 120 zł.

Opłata za wpisowe zawiera:
- naukę i doskonalenie jazdy na nartach 1/2 razy tygodniowo przez cały sezon
- szkolenie sportowe (slalom gigant i slalom)
- ubezpieczenie NNW
- badanie lekarskie
- koszt wpisowego na wybrane zawody narciarskie 


7. Dodatkowo dla członków sekcji narciarskiej zostaną zorganizowane wyjazdy szkoleniowe na inne stoki w zależności od warunków narciarskich oraz zawody narciarskie.

8. Badania lekarskie zostaną zorganizowane przed rozpoczęciem zajęć na stoku - obecność i ważne badania lekarskie są konieczne do udziału w zajęciach.

9. Treningi odbywają się od momentu rozpoczęcia pracy przez stacje narciarskie i trwają do zakończenia sezonu.

10. Członkowie Sekcji biorą udział w zawodach narciarskich organizowanych przez POZN i inne organizacje głównie na terenie województwa podkarpackiego.







Zapisy i informacje:
- telefonicznie: Grzegorz Garncarski tel. 500 832 507
- e-mailowo: grzegorz.garncarski@gmail.com
- osobiście: 8 grudnia 2015 r. o godz. 18:00 w budynku GOSiR Frysztak, ul. Sportowa 30

Proszę o zabranie ze sobą kurtek klubowych. Będzie również możliwość wyregulowania wiązań nart - należy zabrać 2 narty i 1 buta narciarskiego.

Zapraszamy narciarski i narciarzy!











środa, 18 listopada 2015

Porażka Strzelca w Zielonej Górze. W Sobotę z Jarosławiem.

Strzelec przegrał wyjazdowe spotkanie z wyżej notowaną drużyną ZKS PALMIARNIA Zielona Góra 3:0. Była to 6 porażka beniaminka z Frysztaka w superlidze tenisa stołowego. Niestety po porażce drużyna Strzelca spadła w tabeli na przedostanie miejsce w tabeli.

Po siedmiu kolejkach Strzelec zajmuje 11 pozycje w super lidze z 4 punktami na swoim koncie.

W najbliższą sobotę 21 listopada o 18:00 w sali SOSW we Frysztaku strzelec rozegra małe derby Podkarpacia z PKS KOLPING FRAC Jarosław. Nie będzie to łatwy mecz, drużyna z Jarosławia zajmuje obecnie 5 miejsce w tabeli. Nasi zawodnicy proszą o doping w sobotę!
Szczegółowy raport po meczu z ZKS PALMIARNIA Zielona Góra
Lucjan Błaszczyk 3:0 Paweł Platonow
(6:11, 12:10, 11:7)
Kamil Nalepa 3:1 Michał Dąbrowski
(11:7, 4:11, 11:9, 11:8)
 Miroslav Horejsi 3:1 Mateusz Czernik
(2:11, 11:9, 12:10, 11:4)

poniedziałek, 16 listopada 2015

ZAPOWIEDŹ MECZU ZKS PALMIARNIA ZIELONA GÓRA - GMKS STRZELEC FRYSZTAK

W meczu 7. kolejki ligowej, ZKS Palmiarnia Zielona Góra podejmie przed własną publicznością beniaminka GMKS Strzelca Frysztak. Faworytem spotkania są zdecydowanie gospodarze, choć optymalna forma Pavla Platonowa ze Strzelca może przynieść sporo ciekawych emocji przy stole i być może goście pokuszą się o wywiezienie z Zielonej Góry chociaż jednego punktu.
Zadanie to jednak nie będzie należało do najprostszych, bo naprzeciw staną tacy zawodnicy jak Lucjan Błaszczyk i Miroslav Horejsi, którzy mają za sobą wieloletnie doświadczenie na arenach międzynarodowych. Dla mało doświadczonych tenisistów stołowych z Frysztaka będzie to kolejna trudna lekcja do przerobienia, ale jak na razie, klasyfikacja punktowa w tabeli pokazuje, że radzą sobie całkiem nieźle i są na dobrej drodze by pierwszą rundę zakończyć na niezagrożonym spadkiem miejscu.
O ile Lucjan Błaszczyk czy Miroslav Horejsi nie powinni mieć żadnych problemów z pokonaniem rywali, o tyle dla grającego na pozycji numer trzy Kamila Nalepy, pojedynek przeciwko Michałowi Dąbrowskiemu albo Mateuszowi Czernikowi może być już małym wyzwaniem. W Zielonej Górze stawiają na rozwój, coraz lepiej radzi sobie zaplecze Superligi, więc każda lekcja w najlepszej polskiej lidzie będzie dla młodych zawodników dużym plusem.
Największe szanse na wywalczenie punktów dla Strzelca ma reprezentant Białorusi – Pavel Platonov. W przypadku bardzo wysokiej dyspozycji Białorusin ma szansę na zdobycie dwóch punktów. Aby jednak stało się to możliwe, Platonov musiałby rzeczywiście zagrać na maksymalnych obrotach, co nie będzie łatwym zdaniem.
Spotkanie 7. kolejki Wschodzący Białystok Superligi pomiędzy ZKS Palmiarnią Zielona Góra a Strzelcem Frysztak rozpocznie się we wtorek 17. listopada o godzinie 18:00. Livescore meczu na www.superliga.com.pl i w aplikacji mobilnej Table Tennis Superliga Live.

Sponsorzy i partnerzy GMKS Strzelec Frysztak:

 








RELACJA Z MECZU Z DZIAŁDOWEM

Tym razem Dekorglass Działdowo okazał się za mocny dla naszej drużyny. W pierwszej partii niedzielnego wieczoru  do stołu wyszli Patryk Chojnowski i Pavel Platonov. Mecz był bardzo emocjonujący bo wszystkie sety rozstrzygały się w końcówkach ale to właśnie w nich chłodną głowę zachował nasz zawodnik i tym samym pokonał mistrza paraolimpiskiego z Londynu 3:1. Nastepny mecz to starcie rutyny superligowej z młodością gdzie Vrablik nie dał szans Meteuszowi Czernikowi pewnie pokonując go 3:0 .
W meczu trójek spotkali się Xu Wenliang i Michał Dąbrowski. Można powiedzieć, żę kluczowym momentem w tym meczu był pierwszy set gdzie Michał miał setbola którego nie wykorzystał i to Xu wyszedł na prowadzenie 1:0 choć drugi set był po naszej myśli to i tak nie pomogło to wyjść na prowadzenie w tym meczu ponieważ w następnych setach to juz zawodnik chińskiego pochodzenia był górą przy stole zwyciężając cały mecz 3:1 .
Ostatnią partię tego wieczora rozegrali Vrablik z Platonowem i trzeba przyznać ,że była to gratka dla miejscowych kibiców ponieważ mecz stał na bardzo wysokim poziomie , mimo prowadzenia Pavla przy zmianie stron 5:2 to Jiri wyszedł zwycięsko z tego pojedynku zapewniając drużynie z Działdowa 3 punkty do tabeli ligowej .
Strzelec Frysztak - Dekorglass Działdowo 1:3
Pavel Platonov - Patryk Chojnowski 3:1 (11:9, 9:11, 18:16, 11:9)
Mateusz Czernik - Jiri Vrablik 0:3 (8:11, 8:11, 6:11)
Michał Dąbrowski - Xu Wenliang 1:3 (10:12, 11:9, 5:11, 6:11)
Pavel Platonov - Jiri Vrablik 2:3 (2:11, 11:9, 11:9, 9:11, 9:11)

DERBY PODKARPACIA DLA RZESZOWA

We wtorkowy wieczór podejmowaliśmy Politechnikę Rzeszowską ciężkopowiedzieć na wyjeździe ponieważ wszyscy Nasi zawodnicy oprócz Platonova na co dzień trenują na obiektach Politechniki .
Cały mecz mógł się podobać kibicom ponieważ było sporo nieoczekiwanych wyników jak i wiele pięknych wymian .
W pierwszej partii do stołu podeszli Lewandowski i Platonov i tutaj od początku Pavel zaczął wspaniale pierwsze dwa sety były na jego korzyść i przy prowadzeniu 2:0 w setach w trzecim prowadził 8:4 i nic nie wskazywało na to ,że to Lewandowski wyjdzie zwycięsko z tej partii... a jednak w tym sporcie wszystko jest możliwe , później to już grający trener z Rzeszowa górował przy stolę i tym sposobem wyprowadził swoją drużynę na prowadzenie 1:0 w tej konfrontacji .
Druga partia można powiedzieć miała tylko jednego bohatera, mowa tu o Kolarku który nie dał zbytnio szans Dąbrowskiemu zwyciężając zdecydowanie w trzech setach . Trzecia partia , miała to być formalność ponieważ do stołu podeszli Gołebiowski ze strony gospodarzy i Czernik ze strony przyjezdnych i trzebaprzyznać ,że pewnie nie znalazło by się osoby przed meczem na sali która by obstawiła Mateusza Czernika w konfrontacji z jego imiennikiem i tutaj po raz kolejny okazało się ,że sport potrafi być nieprzewidywalny bo tutaj górą był zawodnik z Frysztaka wygrywając pewnie w trzechsetach. Po tej parti pojawiło się swiatełko w tunelu dla Naszej drużyny ponieważ w następnej partii zmierzyli się Kolarek i Platonov i tutaj Pavel stanął na wysokości zadania zwyciężając w czterech setach reprezentanta Chorwacji 3:1 . Ostatnia partia decydująca o podziale punktów to był pojedynek Lewandowskiego z Dąbrowskim i trzeba przyznać , że mecz do końca trzeciego seta stał pod znakiem zapytania ale jednak przy stanie 1:1 i 8:8 w trzecim secie Tomek pokazał doświadczenie Superligowe oraz dobrą dyspozycję tego dnia zwyciężając i tym samym zapewniając Politechnice
dwa punkty do tabeli ligowej .
Tomislav Kolarek 3- 0 Michał Dąbrowski
11:7 ; 11:4 ; 11:6
Tomasz Lewandowski 3 - 2 Paweł Platonow
5:11 ; 10:12 ; 11:9 ; 11:8 ; 11:8
Mateusz Gołębiowski 0 - 3 Mateusz Czernik
7:11 ; 6:11 ; 5:11
Tomislav Kolarek 1 - 3 Paweł Platonow
12:14 ; 10:12 ; 11:7 ; 4:11
Tomasz Lewandowski 3 -1 Michał Dąbrowski
11:8 ; 9:11 ; 11:8 ; 11:1

poniedziałek, 9 listopada 2015

Strzelec 10. po rundzie jesiennej

Wczorajszym meczem Strzelec zakończył zmagania w rundzie jesiennej w A klasie – Dębica I. Po 13 rozegranych meczach nasza drużyna uplasowała się na 10 pozycji z 14 punktami na swoim koncie. Strzelec w tej rundzie wygrał 4 spotkania, 2 zremisował i 7 spotkań przegrał. Zawodnicy seniorów strzelili 21 bramek tracą przy tym 31 goli.

Poniżej szczegółowe wyniki seniorów z rundy jesiennej A klasy – Dębica I.
Strzelec Frysztak 2-0 Huragan Przedbórz
Strzelec Frysztak 1-1 Kłos Kawęczyn
Sokół Krzywa (k. Rzeszowa) 4-2 Strzelec Frysztak
Strzelec Frysztak 1-0 Strażak Lubzina
Pogórze Wielopole Skrzyńskie 2-0 Strzelec Frysztak
Strzelec Frysztak 3-6 Płomień Zagorzyce
Plon Klęczany 6-1 Strzelec Frysztak
Strzelec Frysztak 0-0 Piast Wolica Piaskowa
Olimpia Nockowa 3-1 Strzelec Frysztak
Strzelec Frysztak 4-5 Olchovia Olchowa
MULKS Pustynia 1-2 Strzelec Frysztak
Strzelec Frysztak 3-0 LKS Łopuchowa
Inter Gnojnica 3-1 Strzelec Frysztak